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60岁外婆几乎每周要吃这菜,脸色红润气色足,3元一斤

时间:2020-05-20 11:49  来源:未知   作者:admin   点击:

原标题:60岁外婆几乎每周要吃这菜,脸色红润气色足,3元一斤,别错过

现在生活条件越来越好,老人的身体健康越来越成为很多子女关注的地方,小编的外婆已经60岁了,但是身体却非常的好,气色特别的好,后来观察了外婆的生活习惯,发现外婆对一种食物特别的喜欢,经常每周要吃2次,今天大家一起来看一下。60岁外婆几乎每周要吃这菜,脸色红润气色足,3元一斤,别错过。那就是芹菜,这种食物很长常见,有种淡淡的香气,吃起来也是特别的脆,常吃芹菜能够帮助清理血液,对老年人特别好,来看看这道土豆丝炒芹菜吧,简单美味!

土豆丝炒芹菜

土豆 2个、芹菜 适量、细香葱 少许、蚝油 1勺、精盐 适量、味精 少许

1.锅中放油炒葱花

2.放入土豆丝

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